IRENA

IRENA bedeutet intensivierte Rehabilitations-Nachsorge und ist ein Nachsorge-Programm der Deutschen Rentenversicherung Bund. Es kann im Anschluss an eine stationäre oder ganztägig ambulante Leistung zur medizinischen Rehabilitation den Versicherten der Deutschen Rentenversicherung Bund vom Ärzteteam zum Ende des Aufenthaltes in der Rehabilitationseinrichtung empfohlen werden.

Wann sollte ich beginnen?

IRENA sollte zeitnah begonnen werden! Bei Krankheiten des Bewegungsapparates können max. 24 Termine verordnet werden. Diese können bis zu einem Jahr nach Ende der Rehabilitationsleistung in Anspruch genommen werden. Danach erlischt die gegebene Kostenzusage. Es wird ein täglicher Fahrkostenzuschuss von 5,- € in der Einrichtung ausgezahlt, eine Zuzahlung ist nicht zu leisten.

T-RENA

T-RENA bezieht sich auf ein zielgerichtetes, trainingstherapeutisches Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Dabei erfolgt das Training nach einem individuellen Trainingsplan an speziellen Geräten und berücksichtigt deine persönliche Trainingssituation. Das Hauptziel von T-RENA ist es, deine körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit zu steigern.

Wann sollte ich beginnen?

Die Programme sollten innerhalb von 4 Wochen nach der Reha, spätestens jedoch innerhalb von 6 Wochen, beginnen. Sie umfassen insgesamt 50 Trainingstermine in einer offenen Gruppe, wobei jedem Teilnehmer zusätzlich ein individuelles Einweisungstraining angeboten wird. Die Trainingseinheiten finden in der Regel 1 bis 2 Mal pro Woche statt und haben eine Dauer von jeweils 60 Minuten. T-RENA bietet somit flexibel gestaltbare Trainingsmöglichkeiten, um deine körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit zu steigern und langfristig deine Gesundheit zu verbessern.